O que você pode fazer para prevenir rugas
O que você pode fazer para prevenir rugas
Existem inúmeras maneiras de evitar rugas além de reprimir seu sorriso e gargalhadas. Aqui estão algumas delas:
- Evite o Sol: A exposição ao sol é a causa número um de rugas, mais do que hereditariedade. Numerosos estudos demonstraram isso.
- Não fume: Fumar quebra o colágeno e a Elastina em sua pele, deixando-a mais solta e propensa a flacidez e rugas.
- Dormir de costas: A maneira como você dorme faz com que as linhas do sono se transformem em rugas ao longo do tempo.
- Faça massagem facial: massagem facial é uma antiga prática japonesa que consiste simplesmente em pressionar e acariciar o rosto. Isso ajudará a soltar a pele morta, aumentar o fluxo sanguíneo, reduzir o inchaço, remover toxinas e suavizar as rugas.
- Use protetor solar: Evidentemente, não podemos viver estritamente em ambientes fechados, longe da luz do sol. Então use diariamente protetor solar.
- Use um creme hidratante com Retinol à noite: Você deve hidratar diariamente para manter a pele hidratada, mas se você está tentando evitar rugas, o Retinol vai ajudar a soltar a pele morta e promoverá a produção de colágeno.
- Peeling químico: Peelings químicos leves, médios e profundos são um procedimento cosmético não cirúrgico popular usado para descascar a camada superior da pele para melhorar a pele danificada pelo sol, irregularmente pigmentada e enrugada.
Fonte: https://www.smartbeautyguide.com/news/lifestyle/prevent-wrinkles-smiling/#.WyOz11VKjcs
Adaptação: Legacy Consultoria